Бодрящие силы энергетических напитков иногда позволяют сворачивать горы
тем людям, кому необходимо находиться в постоянном тонусе. После одной
баночки усталость исчезает, а на ее место приходит драйв. Но как такие встряски действую на наше здоровье? Полезны ли такие энерготоники? В
состав бодрящих напитков входят кофеин, таурин, карнитин, гуарана,
женьшень, витамины группы В, мелатонин и матеин. Все эти составляющие
заставляют ваш организм работать на грани возможностей. Тот факт, что
энергетики можно пить только 1-2 раза в день, - это интересные новости
для многих любителей больших нагрузок. Производители постоянно
акцентируют внимание, что в состав их продукта входят полезные женьшень,
гуарана и витамины, которые помогают организму человека нормально
функционировать. Но это только реклама. Люди, которые имеют проблемы с
сердцем и повышенное давление, дети, беременные женщины должны полностью
забыть о существовании столь «полезных» продуктов. В некоторых странах
продажа энергетиков осуществляется только в аптеках, поскольку их
относят к лекарственным препаратам. Если вы перепрыгнули норму
количества выпитого энергетика за сутки, то побочными эффектами могут
стать тахикардия, дрожь по всему телу, психомоторное возбуждение,
депрессивное состояние, нервозность и др. Кроме того, такие напитки
очень калорийны. И если вы решили скинуть лишний вес, то лучше их не
пить перед спортзалом. Никогда не смешивайте энергонапитки с алкоголем, у
вас может наступить гипертонический кризис из-за сильного влияния на
сердце такой смеси. Так что, если не хотите, чтобы вас увозила «скорая»
прямо с танцпола или из спортзала, лучше полагайтесь только на природные
резервы своего организма. И последние новости дня для любителей
искусственно взбодриться. Баночка будоражащего напитка не дает энергию, а
включает скрытые возможности вашего организма, то есть, высасывает
силы. После резкого скачка возбудимости организм обязательно потребует
отдыха, и человек почувствует такую усталость, которая не сравниться
даже с той, что была до приема энергетика. Таким образом, решение
«пить или не пить» можете принимать только вы, но помните, что любое
искусственное вмешательство в естественные процессы организма только
разрушает человека, а не делает из него супермена.
